Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; 22 δραστηριότητες για ανθρώπους 60+ που ξεχνούν λίγο ή καθόλου
Πώς μπορούμε να περάσουμε δημιουργικά την ώρα μας στο σπίτι; Αν είστε 60+ χρονών και ξεχνάτε λίγο ή και καθόλου, αυτό το κείμενο σας αφορά! Επιλέξτε τις δραστηριότητες που ταιριάζουν στα ενδιαφέροντα και στον τρόπο ζωής σας. Ιδέα #1: Γράψτε ένα γράμμα. Θυμάστε...
Γύρισες από διακοπές; Ώρα να αξιοποιήσεις τον ξεκούραστο εγκέφαλό σου!
Έχεις σίγουρα παρατηρήσει πόσο πιο καθαρά μπορείς να σκεφτείς μετά από ένα Σαββατοκύριακο μακριά από τη δουλειά και τα deadlines. Η διανοητική διαύγεια είναι ακόμα μεγαλύτερη επιστρέφοντας από τις καλοκαιρινές διακοπές. Γιατί λοιπόν να μην το εκμεταλλευτείς; Η...
Πώς να πείσετε έναν ηλικιωμένο που ξεχνά να εξεταστεί από ειδικό
Ανησυχείτε ότι ένας δικός σας άνθρωπος έχει αρχίσει να ξεχνά. Δοκιμάσατε να το συζητήσετε μαζί του και να τον πείσετε να εξεταστεί από έναν ειδικό, αλλά αρνήθηκε κατηγορηματικά. Πώς μπορεί να διαχειριστεί κανείς μία αντίστοιχη κατάσταση; Οι παρακάτω οδηγίες μπορεί να...
Πώς να φτιάξετε ένα πρόγραμμα καθημερινών δραστηριοτήτων για έναν άνθρωπο με άνοια
Ένα αγαπημένο σας πρόσωπο έχει νόσο Αλτσχάιμερ ή κάποια άλλη μορφή άνοιας. Είναι δύσκολο για εκείνον / εκείνη και σίγουρα, είναι δύσκολο και για εσάς. Υπάρχει όμως τρόπος να κάνετε την καθημερινότητα λίγο πιο απλή και ευχάριστη για όλους. Το μυστικό κρύβεται στην...