Νιώθω το μυαλό μου θολό: Πότε το brain fog είναι απλή κόπωση και πότε καμπανάκι κινδύνου
Έχετε την αίσθηση ότι το μυαλό σας δεν “δουλεύει” όπως παλιότερα; Ότι χάνετε εύκολα τη συγκέντρωσή σας, ψάχνετε τις λέξεις για να εκφραστείτε ή σκέφτεστε πιο αργά από το συνηθισμένο; Αυτή η εμπειρία περιγράφεται συχνά με τον όρο “brain fog” ή...
Διαμορφώνοντας ένα σπίτι φιλικό προς την άνοια: Οδηγός δωμάτιο προς δωμάτιο
Ένα σπίτι φιλικό προς την άνοια είναι διαμορφωμένο με τέτοιο τρόπο, ώστε να υποστηρίζει την ανεξαρτησία του ηλικιωμένου που ξεχνά, να μειώνει τη σύγχυση και να αποτρέπει τα ατυχήματα. Αυτό επιτυγχάνεται με απλές αλλαγές, όπως ο καλός φωτισμός και η ασφαλής διάταξη των...
Τι θα ήθελαν να ξέρεις οι άνθρωποι που ζουν με άνοια (αλλά δεν το λένε).
Τι σκέφτονται οι άνθρωποι με άνοια; Πώς νιώθει κάποιος που ζει με αυτή τη διάγνωση; Οι άνθρωποι που ζουν με άνοια δεν χάνουν ξαφνικά τον εαυτό τους. Αντίθετα, στις περισσότερες περιπτώσεις, καταλαβαίνουν πολύ καλά ότι κάτι αλλάζει. Πολλά από αυτά που νιώθουν και...
Ντύσιμο και άνοια: 8 πρακτικές συμβουλές για λιγότερο άγχος και μεγαλύτερη ευκολία.
Καθώς η νόσος εξελίσσεται, ο ηλικιωμένος που ζει με άνοια θα χρειάζεται σταδιακά όλο και περισσότερη βοήθεια σε καθημερινές δραστηριότητες, όπως το ντύσιμο. Ακολουθούν 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν ώστε να γίνει η διαδικασία του ντυσίματος ευκολότερη και με...