Καλώς ήρθατε στην επίσημη σελίδα του Κέντρου Διαταραχών Μνήμης.
Είμαι γνωστική νευροψυχολόγος με ειδίκευση στην Τρίτη Ηλικία και τις Άνοιες. Από το 2000 εργάζομαι αποκλειστικά με ανθρώπους μέσης και τρίτης ηλικίας, άτομα με άνοια και τις οικογένειές τους.
Στην καθημερινή κλινική πράξη ασχολούμαι με τη νευροψυχολογική αξιολόγηση, τη διαμόρφωση ατομικών προγραμμάτων νοητικής ενδυνάμωσης και τη συμβουλευτική φροντιστών ανθρώπων με άνοια.
Μέσα από τα άρθρα, τα βιβλία και τις ομιλίες μου επιδιώκω να μεταδώσω στο ευρύ κοινό με απλό και κατανοητό τρόπο επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες σχετικά με τις άνοιες και τη φροντίδα της υγείας του εγκεφάλου.
Είπαν για το Κέντρο Διαταραχών Μνήμης:
Θέλω να κρατήσω το μυαλό μου σε φόρμα
Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς ή πολύ αργά για να ασχοληθούμε με τη φροντίδα του εγκεφάλου μας!
Έχω αρχίσει να ξεχνάω
Ψάχνετε σε όλο το σπίτι τα κλειδιά σας; Είναι αδύνατον να θυμηθείτε τα ραντεβού σας αν δεν τα σημειώσετε στο ημερολόγιο;
Φροντίζω ένα άτομο με άνοια
Η αγάπη από μόνη της δεν αρκεί για να φροντίσετε έναν άνθρωπο με άνοια.
Ομιλία στο TEDxChalkida
Παρακολουθήστε την ομιλία μου στο TEDx Chalkida όπου, μέσα από την προσωπική διαδρομή του προπάππου μου, Δημοσθένη, παρουσιάζω τα πέντε βήματα που οδηγούν στην πρόληψη της άνοιας.
Επιλεγμένα Άρθρα
Πρόληψη άνοιας: 14 βήματα για έναν υγιή εγκέφαλο
Σχεδόν τα μισά κρούσματα άνοιας παγκοσμίως μπορούν να αποφευχθούν ή να καθυστερήσουν να εκδηλωθούν αν αντιμετωπιστούν 14 παράγοντες κινδύνου, σύμφωνα με νέα έκθεση του Lancet που δημοσιεύθηκε στις 31.7.2024. Τα συμπεράσματα της έκθεσης επιβεβαιώνουν ότι η πρόληψη της...
Ξεχνάω εύκολα. Τι μου συμβαίνει;
"Ξεχνάω εύκολα": ένα συχνό παράπονο όχι μόνο των μεγαλύτερων σε ηλικία, αλλά και των νεότερων ανθρώπων. Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι εξαιτίας των οποίων η μνήμη μάς προδίδει; Σε κάθε περίπτωση και ανεξάρτητα από την ηλικία σας, αν παρατηρείτε προβλήματα...
Άνοια: Συμπτώματα ανάλογα με το είδος και τη βαρύτητα της νόσου
"Άνοια" δεν είναι το όνομα μίας συγκεκριμένης νόσου. Ο όρος "άνοια" χρησιμοποιείται για να περιγράψει συμπτώματα που εκδηλώνονται εξαιτίας διαφόρων ασθενειών, όπως είναι η νόσος Αλτσχάιμερ. Η άνοια δεν είναι μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας της γήρανσης. Γι' αυτό...
Προληπτικός έλεγχος για τη νόσο Αλτσχάιμερ: Πότε, πώς και πού.
Σύμφωνα με τον Ιπποκράτη, το να προνοείς και να προλαμβάνεις είναι καλύτερο από το να θεραπεύεις. Αυτό ακριβώς ισχύει και στην περίπτωση της νόσου Αλτσχάιμερ. Ο προληπτικός έλεγχος για τη νόσο είναι ανώδυνος, σύντομος και αποτελεσματικός. Περιεχόμενα: Σε ποια ηλικία...
Φθινοπωρινές Ασκήσεις Νοητικής Ενδυνάμωσης
Οι Φθινοπωρινές Ασκήσεις Νοητικής Ενδυνάμωσης αντλούν τη θεματολογία τους από τις γιορτές, τα έθιμα, τις δραστηριότητες και τις αγαπημένες συνήθειες αυτής της εποχής του χρόνου. Σε ποιους απευθύνονται οι Φθινοπωρινές Ασκήσεις Νοητικής Ενδυνάμωσης; Οι ασκήσεις...
Νοητική ενδυνάμωση: όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε
Το γεγονός ότι πλέον υπάρχουν ασφαλή και αποτελεσματικά φάρμακα για την αντιμετώπιση των διαταραχών μνήμης, πιθανότατα το γνωρίζετε. Αυτό που ίσως δεν ξέρετε, είναι ότι οι άνθρωποι που ξεχνούν, έχουν στη διάθεσή τους έναν ακόμα ισχυρό σύμμαχο: τη νοητική...