Αναζητήστε το άρθρο που σας ενδιαφέρει
Υποκειμενική Γνωστική Εξασθένηση: Γιατί το αίσθημα ότι “κάτι δεν πάει καλά” απαιτεί έλεγχο;
Υποκειμενική Γνωστική Εξασθένηση: τι είναι, πώς διερευνάται και γιατί δεν πρέπει να αγνοήσετε το ένστικτό σας.
Πώς να πείσετε έναν ηλικιωμένο που ξεχνά να εξεταστεί από ειδικό
Τι να κάνω όταν ένας δικός μου άνθρωπος ξεχνά αλλά αρνείται να εξεταστεί; Δείτε πρακτικούς τρόπους για να προσεγγίσετε το θέμα με ευαισθησία.
Νιώθω το μυαλό μου θολό: Πότε το brain fog είναι απλή κόπωση και πότε καμπανάκι κινδύνου
Brain fog ή αλλιώς, διανοητική ομίχλη: τι είναι, ποια είναι τα συχνότερα συμπτώματα, ποιες καταστάσεις το προκαλούν και πώς αντιμετωπίζεται.
Διαμορφώνοντας ένα σπίτι φιλικό προς την άνοια: Οδηγός δωμάτιο προς δωμάτιο
Μάθετε πώς να διαμορφώσετε ένα σπιτι φιλικό προς την άνοια με απλές και οικονομικές αλλαγές. Ένας πρακτικός οδηγός για φροντιστές.
Τι θα ήθελαν να ξέρεις οι άνθρωποι που ζουν με άνοια (αλλά δεν το λένε).
Οι άνθρωποι που ξεχνούν, νιώθουν και σκέφτονται περισσότερα απ’ όσα λένε. Διάβασε τι θα ήθελαν πραγματικά να ξέρεις.
Ντύσιμο και άνοια: 8 πρακτικές συμβουλές για λιγότερο άγχος και μεγαλύτερη ευκολία.
Ντύσιμο και άνοια: Πρακτικές συμβουλές που μειώνουν το άγχος και υποστηρίζουν την αυτονομία του ηλικιωμένου.
Πώς συμπεριφερόμαστε σε άτομα με άνοια | Ένας πλήρης οδηγός φροντίδας
Ένας πλήρης οδηγός με πρακτικές συμβουλές φροντίδας και επικοινωνίας για φροντιστές και οικείους.
Αναζητάτε ιατρείο μνήμης. Νευρολόγος ή νευροψυχολόγος; Ποιον να επισκεφθείτε πρώτα αν ξεχνάτε και γιατί.
Νευρολόγος ή νευροψυχολόγος; Σε ποιον να απευθυνθώ πρώτα; Ο ρόλος κάθε ειδικού και πώς να επιλέξετε σωστά το πρώτο βήμα.
Ποιο είναι το καλύτερο φάρμακο για την άνοια; Ο χρυσός συνδυασμός που οι φροντιστές αγνοούν
Ποιες είναι οι διαθέσιμες φαρμακευτικές επιλογές για την θεραπεία της άνοιας; Και τελικά, ποιο είναι το καλύτερο φάρμακο;
Ξεχνάω ονόματα. Τι να κάνω γι’ αυτό;
Απλές στρατηγικές για να θυμάστε τα ονόματα των ανθρώπων που γνωρίζετε.
Ξεχνάω. Τι να κάνω γι’ αυτό;
Αυτά είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε αν παρατηρείτε ελλείμματα στη λειτουργία της μνήμης σας που επιμένουν και σας προβληματίζουν.
Βιβλία Ασκήσεων Νοητικής Ενδυνάμωσης
Βιβλία ασκήσεων νοητικής ενδυνάμωσης για διανοητικά υγιείς ηλικιωμένους, άτομα με Ήπια Γνωστική Διαταραχή και νόσο Αλτσχάιμερ ή άλλη μορφή άνοιας σε αρχικά στάδια.
Τεστ μνήμης: Τι είναι, πότε χρειάζεται και πώς γίνεται;
Τι είναι το “τεστ μνήμης”; Πότε χρειάζεται η χορήγησή του; Πώς γίνεται, τι περιλαμβάνει και τι πληροφορίες μας δίνει;
Πώς ξεκινάει η άνοια;
Ποια είναι τα πρώιμα συμπτώματα της άνοιας που πρέπει να μας ανησυχήσουν; Τι πρέπει να κάνουμε αν παρατηρήσουμε κάποιο από αυτά;
Φοβάμαι ότι η μητέρα μου έχει άνοια. Πώς να το συζητήσω μαζί της;
Φοβάμαι ότι η μητέρα μου έχει άνοια. Πώς να προετοιμαστώ γι’ αυτή τη δύσκολη συζήτηση μαζί της; Πώς να την προσεγγίσω και τι ακριβώς να πω;
Πώς να προλάβω την άνοια; 14 βήματα για έναν υγιή εγκέφαλο
Σχεδόν τα μισά κρούσματα άνοιας παγκοσμίως μπορούν να αποφευχθούν ή να καθυστερήσουν να εκδηλωθούν αν αντιμετωπιστούν 14 παράγοντες κινδύνου, σύμφωνα με νέα έκθεση του Lancet που δημοσιεύθηκε στις 31.7.2024.
Ξεχνάω εύκολα. Τι μου συμβαίνει;
“Ξεχνάω εύκολα”. Ποιοι είναι οι συνηθέστεροι λόγοι εξαιτίας των οποίων η μνήμη μάς προδίδει; Πώς αυτοί διαφοροποιούνται ανάλογα με την ηλικία;
Άνοια: Συμπτώματα ανάλογα με το είδος και τη βαρύτητα της νόσου
Τι είναι η άνοια; Πώς διαφοροποιούνται τα συμπτώματα ανάλογα με το είδος και το στάδιο της άνοιας;
Προληπτικός έλεγχος για τη νόσο Αλτσχάιμερ: Πότε, πώς και πού.
Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε για τα οφέλη του προληπτικού ελέγχου για τη νόσο Αλτσχάιμερ.
Ήπια Γνωστική Διαταραχή: Η “γκρίζα ζώνη” μεταξύ του φυσιολογικού και του παθολογικού.
Αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση, εξέλιξη και θεραπευτική αντιμετώπιση.
Πώς να παραμείνετε φίλοι με έναν άνθρωπο που ζει με άνοια.
Η ανάγκη για αληθινές φιλίες δεν μειώνεται επειδή κάνει την εμφάνιση της η νόσος Αλτσχάιμερ. Στην πραγματικότητα, αυτή ακριβώς τη στιγμή είναι που χρειαζόμαστε περισσότερο τους φίλους μας.
Νόσος Αλτσχάιμερ: 20 απλές και αποτελεσματικές στρατηγικές για καλύτερη επικοινωνία
Απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για να κάνετε ευκολότερη τη συζήτηση με έναν άνθρωπο με νόσο Αλτσχάιμερ.
Πώς διαχειριζόμαστε τις κατηγορίες για κλοπή ενός ανθρώπου με νόσο Αλτσχάιμερ
Πώς να διαχειριστείτε τις κατηγορίες για κλοπή του ανθρώπου με νόσο Αλτσχάιμερ που φροντίζετε και τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε αντίστοιχα προβλήματα στο μέλλον.
Πώς να κρατήσετε ζωντανό το ενδιαφέρον ενός ανθρώπου με άνοια για τις δραστηριότητες που αγαπούσε
Επειδή ένας άνθρωπος με άνοια δεν μπορεί πια να ολοκληρώσει ολομόναχος μια δραστηριότητα όπως παλιά, δεν σημαίνει ότι έχει χάσει το ενδιαφέρον του γι’ αυτή τη δραστηριότητα. Σε όποιο στάδιο της άνοιας κι αν βρίσκεται, μπορεί ακόμα να συμμετέχει – το κλειδί βρίσκεται στο “μαζί”.
14+1 δώρα Χριστουγέννων για τον παππού και τη γιαγιά
Ο πληρέστερος οδηγός δώρων για τον παππού και τη γιαγιά! Επιλέξτε «φιλικά προς τον εγκέφαλο» δώρα που θα τους κινητοποιήσουν, θα κάνουν την καθημερινότητά τους ευκολότερη και θα τους θωρακίσουν ενάντια στη νόσο Αλτσχάιμερ.
16 συμβουλές για να απολαύσετε τα Χριστούγεννα με έναν άνθρωπο που ξεχνά
Οι παρακάτω συμβουλές θα βοηθήσουν και εσάς, αλλά και τον άνθρωπο με νόσο Αλτσχάιμερ να απολαύσετε τα Χριστούγεννα με όσο το δυνατόν λιγότερο άγχος.
Βάλε ξανά την ξεκούραση στο καθημερινό σου λεξιλόγιο
Βάλε ξανά την ξεκούραση στο καθημερινό σου λεξιλόγιο, ακόμα κι αν το πρόγραμμά σου είναι γεμάτο και ο χρόνος σου περιορισμένος.
Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; Ιδέες για ανθρώπους 60+
Πώς μπορώ να περάσω δημιουργικά την ώρα μου στο σπίτι; Πρωτότυπες ιδέες για ανθρώπους 60+ που ξεχνούν λίγο ή και καθόλου.
Γύρισες από διακοπές; Ώρα να αξιοποιήσεις τον ξεκούραστο εγκέφαλό σου!
Επιστρέφοντας από τις καλοκαιρινές διακοπές, ο εγκέφαλός σου είναι ξεκούραστος και έτοιμος για δράση! Γιατί λοιπόν να μην το εκμεταλλευτείς;
Πώς να φτιάξετε ένα πρόγραμμα καθημερινών δραστηριοτήτων για έναν άνθρωπο με άνοια
Ένα αγαπημένο σας πρόσωπο έχει νόσο Αλτσχάιμερ ή κάποια άλλη μορφή άνοιας. Είναι δύσκολο για εκείνον / εκείνη και σίγουρα, είναι δύσκολο και για εσάς. Υπάρχει όμως τρόπος να κάνετε την καθημερινότητα λίγο πιο απλή και ευχάριστη για όλους. Το μυστικό κρύβεται στην κατάρτιση ενός προγράμματος καθημερινών δραστηριοτήτων.
Εξαφάνιση ηλικιωμένου με άνοια: πρόληψη και αντιμετώπιση
Προτάσεις για το πώς μπορείτε να αποτρέψετε, αλλά και να αντιμετωπίσετε την εξαφάνιση ενός ηλικιωμένου με νόσο Αλτσχάιμερ ή άλλη μορφή άνοιας.
Σκύλος: ο ιδανικός φρουρός της υγείας του εγκεφάλου
Οι σκύλοι, εκτός από αγάπη, συντροφιά και ευκαιρίες για παιχνίδι και χάδια, προσφέρουν στους ιδιοκτήτες τους καλύτερη σωματική, ψυχική και διανοητική υγεία.
Πώς να συγκεντρωθείς και να ολοκληρώσεις κάτι που απλά δεν θέλεις να κάνεις
Αναζήτησε την αιτία, διάλεξε την κατάλληλη λύση και νίκησε την αναβλητικότητα. Απλά βήματα και συμβουλές για να τα καταφέρεις.
Τι ζητά ένας άνθρωπος με άνοια όταν λέει “Θέλω να πάω στο σπίτι μου”;
Τι θέλει στην πραγματικότητα ένας ηλικιωμένος με νόσο Αλτσχάιμερ ή άλλη μορφή άνοιας όταν ζητάει επίμονα να πάει στο σπίτι του;
5 τρόποι για να τονώσεις άμεσα τη μνήμη σου
Αν ανήκεις στους… ξεχασιάρηδες και ψάχνεις τρόπους να τονώσεις άμεσα τη μνήμη σου, τότε αυτό το άρθρο είναι γραμμένο για εσένα!
Νοητική ενδυνάμωση: όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε
Όλες οι απαντήσεις που ψάχνατε σχετικά με την αποτελεσματικότητα των ασκήσεων μνήμης και των προγραμμάτων νοητικής ενδυνάμωσης για τους ανθρώπους με νόσο Αλτσχάιμερ ή άλλη μορφή άνοιας, συγκεντρωμένες σε ένα άρθρο.
Φροντίδα στη νόσο Αλτσχάιμερ: είναι η αγάπη αρκετή;
Η αγάπη από μόνη της δεν είναι αρκετή για να προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή φροντίδα σε έναν άνθρωπο με νόσο Αλτσχάιμερ ή άλλη μορφή άνοιας.
Σταυρόλεξα: φτάνουν για να κρατήσουμε το μυαλό μας σε φόρμα;
Τα σταυρόλεξα δεν αρκούν για να κρατήσουμε το μυαλό μας σε φόρμα. Το μυστικό βρίσκεται στα 3 Π της αποτελεσματικής διανοητικής άσκησης: ποικιλία – πρωτοτυπία – πρόκληση.
Πώς να φροντίσω έναν γονιό με άνοια που μένει μακριά;
Η φροντίδα ενός γονιού με άνοια δεν είναι εύκολη υπόθεση, ειδικά αν αυτός μένει μακριά. Ακολουθούν απλές συμβουλές για να κάνετε τη εξ αποστάσεως φροντίδα ευκολότερη και πιο αποτελεσματική.
10 πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ σε έναν άνθρωπο με άνοια
Φροντίζετε έναν άνθρωπο με άνοια; Αυτές είναι οι φράσεις που πρέπει να αποφύγετε, αλλά και συγκεκριμένες προτάσεις για το τι μπορείτε να πείτε εναλλακτικά.