Καλοκαιρινές διακοπές = υγιής εγκέφαλος Οι διακοπές είναι ιδιαίτερα σημαντικές για τη σωματική και διανοητική μας υγεία γιατί το σώμα και ο εγκέφαλός μας δεν έχουν φτιαχτεί για να αντέχουν στο χρόνιο άγχος που είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Το...
Τις τελευταίες εβδομάδες ζούμε όλοι μας καταστάσεις πρωτόγνωρες, που μας έχουν εξωθήσει στο να βιώνουμε μία δίχως τέλος αγωνία για το μέλλον της χώρας. Η οικονομική και η πολιτική αβεβαιότητα έχουν οδηγήσει σε μία παρατεταμένη έκθεση στο άγχος και στη διαμόρφωση ενός...
