Φροντίζω το μυαλό μου ΚΑΙ από το σπίτι: online συνεδρίες
Το Κέντρο Διαταραχών Μνήμης, ανταποκρινόμενο στις προκλήσεις της πανδημίας του κοροναϊού, επεκτείνει τη δυνατότητα απομακρυσμένης συνεργασίας και πλέον, παρέχει όλες τις υπηρεσίες του και διαδικτυακά. Έτσι, έχετε την επιλογή να ελέγξετε τη μνήμη σας, να φροντίσετε την...
Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; Ιδέες για ανθρώπους 60+
Πώς μπορώ να αξιοποιήσω δημιουργικά τον χρόνο μου στο σπίτι; Η σωστή διαχείριση του ελεύθερου χρόνου συνδέεται με υψηλά επίπεδα ψυχικής ευεξίας, αυξημένη διανοητική δραστηριότητα και καλύτερη ποιότητα ζωής. Σε αυτό το άρθρο θα ανακαλύψετε 22 πρωτότυπες ιδέες για να...
Σταυρόλεξα: φτάνουν για να κρατήσουμε το μυαλό μας σε φόρμα;
Προσπαθήστε να σκεφτείτε δραστηριότητες που γυμνάζουν τον εγκέφαλο: ποιο είναι το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό; Μαντεύω ότι για πολλούς από εσάς είναι τα σταυρόλεξα. Πραγματικότητα ή ευσεβής πόθος; Έχουν όντως τα σταυρόλεξα τη δύναμη να κρατήσουν το...