![Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; Δραστηριότητες για ανθρώπους 60+ που ξεχνούν λίγο ή καθόλου](https://trainyourbrain.gr/wp-content/uploads/2020/03/house-1353389_1280.jpg)
![Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; Δραστηριότητες για ανθρώπους 60+ που ξεχνούν λίγο ή καθόλου](https://trainyourbrain.gr/wp-content/uploads/2020/03/house-1353389_1280.jpg)
![Νοητική ενδυνάμωση: όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε](https://trainyourbrain.gr/wp-content/uploads/2018/04/2.4.2018.jpg)
Νοητική ενδυνάμωση: όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε
Το γεγονός ότι πλέον υπάρχουν ασφαλή και αποτελεσματικά φάρμακα για την αντιμετώπιση των διαταραχών μνήμης, πιθανότατα το γνωρίζετε. Αυτό που ίσως δεν ξέρετε, είναι ότι οι άνθρωποι που ξεχνούν, έχουν στη διάθεσή τους έναν ακόμα ισχυρό σύμμαχο: τη νοητική...![Σταυρόλεξα: φτάνουν για να κρατήσουμε το μυαλό μας σε φόρμα;](https://trainyourbrain.gr/wp-content/uploads/2017/11/22.11.2017.jpg)
Σταυρόλεξα: φτάνουν για να κρατήσουμε το μυαλό μας σε φόρμα;
Προσπαθήστε να σκεφτείτε δραστηριότητες που γυμνάζουν τον εγκέφαλο: ποιο είναι το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό; Μαντεύω ότι για πολλούς από εσάς είναι τα σταυρόλεξα. Πραγματικότητα ή ευσεβής πόθος; Έχουν όντως τα σταυρόλεξα τη δύναμη να κρατήσουν το...![Όλα όσα είμαι](https://trainyourbrain.gr/wp-content/uploads/2020/05/exo-ola-osa-eimai-800x800-1-800x675-1.png)
Όλα όσα είμαι
Το “Όλα όσα είμαι” είναι το λεύκωμα που, όπως αναφέρει και ο επεξηγηματικός υπότιτλός του, έχει σαν στόχο να βοηθήσει τον καθέναν από εμάς να αφηγηθεί τη δική του μοναδική, προσωπική ιστορία. Μέσα από ημιτελείς προτάσεις που πρέπει να συμπληρωθούν, το...![70 τρόποι για να κρατήσετε το μυαλό σας σε φόρμα](https://trainyourbrain.gr/wp-content/uploads/2015/11/13.11.2015.jpg)