Βιβλία Ασκήσεων Νοητικής Ενδυνάμωσης
Τα βιβλία ασκήσεων νοητικής ενδυνάμωσης του Κέντρου Διαταραχών Μνήμης είναι εκτυπώσιμα βιβλία σε μορφή PDF, σχεδιασμένα για να αποτελέσουν ένα πρακτικό και ευχάριστο εργαλείο άσκησης της μνήμης και των υπολοίπων νοητικών λειτουργιών ανθρώπων 65+ ετών. Απευθύνονται σε...
Βάλε ξανά την ξεκούραση στο καθημερινό σου λεξιλόγιο
Περιεχόμενα Μία προσωπική ιστορία για την ξεκούραση. Πού χωράει η ξεκούραση στη σημερινή πραγματικότητα; Τα δύο βήματα για να βάλεις την ξεκούραση στην καθημερινότητά σου. 5 ιδέες για πραγματική ξεκούραση. Μία προσωπική ιστορία για την ξεκούραση Ξεκινώντας να γράφω...
Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; Ιδέες για ανθρώπους 60+
Πώς μπορώ να αξιοποιήσω δημιουργικά τον χρόνο μου στο σπίτι; Η σωστή διαχείριση του ελεύθερου χρόνου συνδέεται με υψηλά επίπεδα ψυχικής ευεξίας, αυξημένη διανοητική δραστηριότητα και καλύτερη ποιότητα ζωής. Σε αυτό το άρθρο θα ανακαλύψετε 22 πρωτότυπες ιδέες για να...