Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; Δραστηριότητες για ανθρώπους 60+ που ξεχνούν λίγο ή καθόλου
Πώς μπορούμε να περάσουμε δημιουργικά την ώρα μας στο σπίτι; Αν είστε 60+ χρονών και ξεχνάτε λίγο ή και καθόλου, αυτό το κείμενο σας αφορά! Επιλέξτε τις δραστηριότητες που ταιριάζουν στα ενδιαφέροντα και στον τρόπο ζωής σας. Ιδέα #1: Γράψτε ένα γράμμα. Θυμάστε που...
Σταυρόλεξα: φτάνουν για να κρατήσουμε το μυαλό μας σε φόρμα;
Προσπαθήστε να σκεφτείτε δραστηριότητες που γυμνάζουν τον εγκέφαλο: ποιο είναι το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό; Μαντεύω ότι για πολλούς από εσάς είναι τα σταυρόλεξα. Πραγματικότητα ή ευσεβής πόθος; Έχουν όντως τα σταυρόλεξα τη δύναμη να κρατήσουν το...
Προβλήματα ακοής: πώς σχετίζονται με την άνοια;
Προβλήματα ακοής και άνοια: ποια είναι η μεταξύ τους σχέση; Η βαρηκοΐα αφορά 1 στους 3 ηλικιωμένους από 65 έως 75 ετών, ενώ για τους μεγαλύτερους σε ηλικία ανθρώπους το αντίστοιχο ποσοστό αγγίζει το 50%. Σε σύγκριση όμως με τον πραγματικό αριθμό των ατόμων που έχουν...